Mijn kracht

Ik ben een enthousiaste en praktische trainer, docent en coach die oog heeft voor de organisatie als geheel en de medewerker als individu. Als deskundige op het gebied van voeding, beweging, slaap en stress begeleid ik organisaties en mensen naar een vitaler en gelukkiger leven.

Wat geeft jou energie?

De stilte van de natuur, afzien tijdens de bootcamp in de duinen, zwemmen in een 50-meter-bad, (hard)lopen door het bos en de polders, met vrienden aan een tafel of met een spannend boek op de bank.