Week van de RI&E op 13 t/m 17 juni. Een gezonde en veilige werkplek draagt bij aan de werknemerstevredenheid, productiviteit en bedrijfscontinuïteit. Door een veilige en gezonde werkomgeving te bieden, toont u uw werknemers én de buitenwereld dat u de gezondheid van uw werknemers hoog in [Lees meer]
Event: Zonder geluk en stress vaart niemand wel. Op 23 maart gaan we tijdens een inspirerend event het debat voeren over geluk en stress; hoe werkt het brein, wat is de invloed van genen en wat werkt bij preventie? 'Zonder geluk en stress vaart niemand [Lees meer]
Wearables en meten van vitaliteit. Wearables zijn draagbare apparaten, in het bijzonder kleding en accessoires die met een computer of met het internet verbonden kunnen worden. Je ziet ze steeds meer... Smartwatches, brillen, fitnessbanden en slimme schoenen die snelheid, afstand en calorieverbruik meten of andere vormen van [Lees meer]
Leren jongleren, want jong leren is oud gedaan. Een mooie manier om stress te verminderen is door te jongleren. Jongleren is het in de lucht houden van drie balletjes, een 'kunst' die je ook nog eens binnen een relatief korte tijd kunt beheersen. Je bent nooit te (burn-)out [Lees meer]
Stress is gezond! Uit onderzoek blijkt dat stress echt niet altijd een vijand is zoals vaak wordt gedacht. Het sneller laten kloppen van je hart, een verhoogde ademhaling en zelfs het zweten heeft een functie. Deze fysiologische reacties onder invloed van adrenaline helpen je om doelen te [Lees meer]
Een gezonde geest in een gezond kantoor. Een variant op: "Mens sana in corpore sana" zullen ze gedacht hebben bij Medibank. ’s Werelds gezondste kantoor staat in Melbourne, Australië. Steeds meer bedrijven zijn met Duurzame Inzetbaarheid en dus de mentale en fysieke gezondheid van hun medewerkers [Lees meer]
