StressJam virtual reality game

Maak van stress je vriend door te spelen met je stresssysteem: Virtual Reality – Stressjam. We associëren stress vaak met negatieve effecten. Dit zien we vaak in de begeleiding van organisatie en haar medewerkers. Medewerkers proberen uit alle macht stress zoveel mogelijk te vermijden. En [Lees meer]

2022-06-21T14:21:35+00:00Categories: 2. Fysiologisch|Tags: |
  • 2-fysiologisch-vitaboost

VitaBoost #7 | Houd je ritme vast en zorg voor goed slapen!

“Zorg dat u 7,5 uur slaap pakt’’, adviseerde premier Mark Rutte vorig jaar in één van zijn persconferenties. Het coronavirus zorgt voor onrust, mede in het hoofd. We weten ook: wie piekert, slaapt slechter en wie slecht slaapt, ervaart meer stress en dat doet geen [Lees meer]

Zonder stress geen groei!

Binnen werkend Nederland is werkstress een groeiend probleem. Niet voor niets is er deze week, de Week van de Werkstress, extra aandacht voor dit thema. Werkstress staat hoog genoteerd in de top-5 van arbeidsrisico’s. Medewerkers ervaren steeds vaker burn-out gerelateerde klachten als oververmoeidheid, slechte concentratie [Lees meer]

Erkende GLI in de basisverzekering

Erkende GLI in de basisverzekering. Zorgverzekeraars kunnen alleen erkende GLI (gecombineerde leefstijlinterventies) vergoeden. Momenteel zijn dat alleen onderstaande drie programma's: Beweegkuur De Beweegkuur (Huis voor Beweging) bestaat uit drie componenten: gezonder eten, meer bewegen en gedragsverandering. De uitvoering is in handen van zowel een leefstijlcoach [Lees meer]

2022-06-21T14:27:22+00:00Categories: 2. Fysiologisch|Tags: , , , , |