Keuzes vanuit je kernwaarden Ervaar je weleens dat “is dit het nu” gevoel? En wil je een leven meer in lijn met wie je bent? Sta dan eens stil bij jouw kernwaarden. Bij wat voor jou nu écht belangrijk is en maak dan keuzes vanuit [Lees meer]
Hard werken of werken vanuit je hart? Zomaar een bericht op nu.nl van woensdag 5 juli 2023 “werkenden vallen steeds vaker uit met stress en burn out klachten”. De toename is vooral zichtbaar in de leeftijdsgroep 25-45 jaar. Psychisch verzuim drukt een steeds grotere stempel. [Lees meer]
Invloed van ademhaling op lichaam en geest Wat is de invloed van ademhaling op lichaam en geest? Vaak staan we niet stil bij onze adem en pas wanneer we erop gewezen worden, worden we ons bewust van onze adem. Het leuke van de adem is [Lees meer]
Waarom doe jij het werk dat je doet? Wat maakt dat je ’s ochtends opstaat om naar je werk te gaan? Waarom doe jij het werk dat je doet? Doe je dit met name voor het salaris en omdat er brood op de plank moet [Lees meer]
Keuzes maken vanuit je kernwaarden? Herken je dat gevoel dat je vaak aan het voldoen bent aan de verwachtingen van anderen die niet bij je kernwaarden passen? Ze maken als het ware van hun verwachting jouw verplichting, beter gezegd jij maakt van hun verwachting jouw [Lees meer]
Allemaal zijn we op onze eigen manier op zoek naar een vitaal en gelukkig leven. Mensen welke vitaal zijn, voelen zich over het algemeen ook gelukkiger, simpelweg omdat hun goede vitaliteit zorgt voor meer energie en dus draagkracht. Maar wat is dan Vitaliteit?
Wat kun jij als organisatie doen aan werkgeluk bij je medewerkers en waarom zou je daaraan willen werken? Werkgeluk beschrijven is nog niet zo gemakkelijk. Werkgeluk bestaat namelijk uit meerdere facetten. Onze definitie van werkgeluk bevat de termen: Passie en plezier, Energiecadans en autonomie en [Lees meer]
DIT TRAJECT IS INMIDDELS AFGEROND EN NIET MEER BESCHIKBAAR ! Gratis loopbaanadvies! Gratis? Ja gratis, je leest het goed... De overheid betaalt voor jou een loopbaanadvies, inclusief een arbeidsmarktscan en talentenscan. Er zijn veel werknemers, werkzoekenden en ZZP’ers die door de coronacrisis worden geraakt. [Lees meer]
Leid jij je leven of leidt het leven jou? Ik weet het nog goed, de dag dat ik besefte dat ik niet zelf achter het stuur zat van mijn leven. Ik liet me leiden door alles wat belangrijk was, of eigenlijk, wat toen belangrijk leek [Lees meer]
Organisaties die de vitaliteit onder medewerkers willen bevorderen, kunnen dit doen door te sturen op leiderschap. Afhankelijk van de organisatiestructuur, hiërarchisch of plat, kan deze weg bewandeld worden op verschillende niveaus. Op het niveau van het individu, de leidinggevende en het management. Door op alle [Lees meer]
