Lagere verzuimcijfers: het belang van amplitie en bevlogenheid Deel 1 van 7 Een gezond en productief werkklimaat is essentieel voor iedere organisatie. Werkgevers streven naar een lager verzuimpercentage en betere prestaties van hun medewerkers. Maar wat is de sleutel tot het bereiken van deze doelen? [Lees meer]
Samen, buiten, verbinden Wanneer is de laatste keer geweest dat jij en je team even een moment hadden om te vertragen? Om samen buiten te zijn en te verbinden? In de wirwar van projecten en de hectiek van deadlines zie je soms door de bomen [Lees meer]
Invloed van ademhaling op lichaam en geest Wat is de invloed van ademhaling op lichaam en geest? Vaak staan we niet stil bij onze adem en pas wanneer we erop gewezen worden, worden we ons bewust van onze adem. Het leuke van de adem is [Lees meer]
Waarom doe jij het werk dat je doet? Wat maakt dat je ’s ochtends opstaat om naar je werk te gaan? Waarom doe jij het werk dat je doet? Doe je dit met name voor het salaris en omdat er brood op de plank moet [Lees meer]
Eten in de nachtdienst Om optimaal te kunnen functioneren is ons lichaam gebaat bij een gevarieerd en gezond eetpatroon, dus ook bij eten in de nachtdienst. Waarom? Omdat werken in de nacht je bioritme verstoort. De lichaamsprocessen passen zich niet aan ook al ben je [Lees meer]
Keuzes maken vanuit je kernwaarden? Herken je dat gevoel dat je vaak aan het voldoen bent aan de verwachtingen van anderen die niet bij je kernwaarden passen? Ze maken als het ware van hun verwachting jouw verplichting, beter gezegd jij maakt van hun verwachting jouw [Lees meer]
Allemaal zijn we op onze eigen manier op zoek naar een vitaal en gelukkig leven. Mensen welke vitaal zijn, voelen zich over het algemeen ook gelukkiger, simpelweg omdat hun goede vitaliteit zorgt voor meer energie en dus draagkracht. Maar wat is dan Vitaliteit?
Allemaal zijn we op onze eigen manier op zoek naar een vitaal en gelukkig leven. Mensen welke vitaal zijn, voelen zich over het algemeen ook gelukkiger, simpelweg omdat hun goede vitaliteit zorgt voor meer energie en dus draagkracht. Maar wat is dan Vitaliteit?
Allemaal zijn we op onze eigen manier op zoek naar een vitaal en gelukkig leven. Mensen welke vitaal zijn, voelen zich over het algemeen ook gelukkiger, simpelweg omdat hun goede vitaliteit zorgt voor meer energie en dus draagkracht. Maar wat is dan Vitaliteit?
Allemaal zijn we op onze eigen manier op zoek naar een vitaal en gelukkig leven. Mensen welke vitaal zijn, voelen zich over het algemeen ook gelukkiger, simpelweg omdat hun goede vitaliteit zorgt voor meer energie en dus draagkracht. Maar wat is dan Vitaliteit?
